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Soupe épicée aux légumes racines d'hiver
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Soupe épicée aux légumes racines d'hiver

🔥 159 kcal40 min10 min prep🍳 30 min cook👤 4 servings👨‍🍳👨‍🍳 Medium
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Patate douce, carotte, courge, des épices et du lait d'amande, voilà une recette de soupe vegan, très onctueuse, parfaite pour se faire plaisir par temps fr…

#Cuisine française#Cuisine pour tous#Cuisine simple#Entrées

Step-by-step instructions

0/3 done
  1. 1

    Peler les légumes et les couper en petits morceaux.

  2. 2

    Faire chauffer l'huile dans une casserole. Ajouter l'oignon et l'ail. Faire revenir 2 minutes. Ajouter le reste des ingrédients (légumes, épices, lait) et laisser mijoter pendant 30 minutes.

  3. 3

    Mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse, assaisonner.

Ingredients (11)

🥄

1 oignon ( haché grossièrement)

🥄

2 gousse d'ail (hachées grossièrement)

🥄

15 ml huile d’olive

🥄

400 g courge

🥄

250 g patate douce

🥄

300 g carotte

🥄

1,25 l bouillon de légumes

🥄

1 càc cumin

🥄

1/2 càc cannelle

🥄

1/2 càc muscade

🥄

250 ml lait d'amande

Originally from menu-vegetarien.com

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