Step-by-step instructions
0/2 done- 1
Faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans un wok ou une grande casserole. Ajouter les épices, l'oignon, l'ail, le poivron, le quinoa puis le bouillon de légumes. Laisser cuire 10 minutes.
- 2
Ajouter les pois chiches et les épinards et cuire, en remuant fréquemment, pendant environ 2 minutes. Assaisonner et servir.
One Pot quinoa indien
Step-by-step instructions
0/2 done- 1
Faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans un wok ou une grande casserole. Ajouter les épices, l'oignon, l'ail, le poivron, le quinoa puis le bouillon de légumes. Laisser cuire 10 minutes.
- 2
Ajouter les pois chiches et les épinards et cuire, en remuant fréquemment, pendant environ 2 minutes. Assaisonner et servir.
Ingredients (11)
45 ml huile d’olive
1 càs chili
2 càc cumin
2 càc garam masala
1 oignon (émincé)
2 gousse d'ail (hachées)
1 poivron rouge (émincé finement)
250 g quinoa
250 ml bouillon de légumes
200 g pois chiches cuits
150 g épinards (émincés)
Ingredients(11)
45 ml huile d’olive
1 càs chili
2 càc cumin
2 càc garam masala
1 oignon (émincé)
2 gousse d'ail (hachées)
1 poivron rouge (émincé finement)
250 g quinoa
250 ml bouillon de légumes
200 g pois chiches cuits
150 g épinards (émincés)
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