Step-by-step instructions
0/3 done- 1
Em duas taças, colocar 1 pudim, 1 ovo, 2 scoops de aveia, 80 ml de leite, e 1 colher de chá de fermento em cada uma.
- 2
Numa forma forrada com papel vegetal, deitar primeiro a camada da baunilha, a seguir a camada do chocolate e fazer efeitos com a espátula para o marmoreado.
- 3
Colocar no forno pré aquecido e ventilado a 180° durante uns 20 min.
Bolo Mármore Proteico
Um bolinho húmido e saboroso sem estragar a dieta.
Step-by-step instructions
0/3 done- 1
Em duas taças, colocar 1 pudim, 1 ovo, 2 scoops de aveia, 80 ml de leite, e 1 colher de chá de fermento em cada uma.
- 2
Numa forma forrada com papel vegetal, deitar primeiro a camada da baunilha, a seguir a camada do chocolate e fazer efeitos com a espátula para o marmoreado.
- 3
Colocar no forno pré aquecido e ventilado a 180° durante uns 20 min.
Ingredients (6)
pudim proteico de chocolate
unit
pudim proteico de baunilha
unit
ovos
unit
farinha de aveia
scoops
leite
ml
fermento
colheres de chá
Ingredients(6)
pudim proteico de chocolate
unit
pudim proteico de baunilha
unit
ovos
unit
farinha de aveia
scoops
leite
ml
fermento
colheres de chá
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