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超嫩雞胸肉
🔥 200cal
⏱ 5 min prep🍳 20 min cook👤 1 serving⏰ 25 min total
這樣煮雞胸肉超級嫩，讓你愛上雞胸肉的美味！
Ingredients (3)
- ·piece 雞胸肉
- ·ml 水
- ·g 鹽
Instructions
0/4 done- 1
水先煮滾，讓它大滾三分鐘
- 2
放入雞胸肉，撒點鹽
- 3
關火蓋上蓋子悶15分鐘，開蓋靜置5分鐘
- 4
恭喜獲得超嫩雞胸肉
#減脂#減肥#低卡#雞胸肉#健康食譜
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